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觉察型育儿理念倡导者
养育目标
培养高自尊、高社会适应性的孩子
理念特色
基于爱与联结的依恋式养育
孩子的心灵成长经历四个阶段：被爱、爱自己、爱他人和爱世界
民主型管教
通过沟通和联结，提升孩子的合作意愿，是合作和管教的关键
从压力和创伤中获得疗愈
压力和创伤是导致儿童行为和情绪问题的根本原因
理论来源
阿莱莎·苏尔泰博士
她是一名心理学家，是国际公认的依恋关系、创伤以及非惩罚性管教领域的专家。曾师从儿童心理学家让·皮亚杰，并获得人类生物学硕士学位和心理学博士学位。
关于儿童压力释放机制/控制模式/压力源和创伤疗愈的理论和研究
关于儿童民主型管教的理论和研究
关于“亲子依恋游戏”的理论和研究
威廉·M·马斯顿
DISC行为模式
维琴尼亚·萨提亚
冰山理论（包括压力应对模式）
马歇尔·卢森堡
非暴力沟通模式
让·皮亚杰
认知发生论
理查德·拉扎勒斯
压力与应对的交互模式 (TTSC)
艾瑞克·弗洛姆
关于爱的哲学理论
埃里克·洪伯格尔·艾瑞克森
人格发展理论
利维·维果斯基
“最近发展区”理论